Qi Gong Retreat!

Im Haus der Stille


ZEIT

Freitag 10. Mai 2024 15:00 - Sonntag 12. Mai 2024 14:00

BESCHREIBUNG


„ÜBUNGEN AUS DER 5 ELEMENTE LEHRE“

Von Angela Cooper
https://www.qigong-akademie.at/


An diesem Wochenende werden wir tiefer in die Qi Gong Praxis sowie in die Philosophie dieser jahrtausendealten Praxis eintauchen.
Du wirst erfahren, wie positiv und nährend sich einfache Qi Gong Übungen auf dein ganzes Körper-Geist-System auswirken können.


Neben der Körperlichen Praxis („Lebenspflege Übungen für zwischendurch”) tauchen wir auch in Nei Gong ein (die Stille Praxis).


Das ist der meditative Teil aus der Qigong Praxis, die im Sitzen oder Liegen ausgeübt werden kann.


Du brauchst dazu keinerlei Vorerfahrung mitbringen, das wichtigste ist offen für diese Praxis und dennoch so erwartungslos wie möglich zu sein.


KURSBEITRAG

€ 140,-

UNTERKUNFT/VERPFLEGUNG


€ 110,-

ANMELDEN

Melde dich jetzt für diese Veranstaltung an. Nach deiner Online-Anmeldung bekommst du ein Passwort zugeschickt, mit dem du deine Anmeldung im Bedarfsfall auch wieder ändern kannst.
Bitte lass uns wissen, ob du an dieser Veranstaltung teilnehmen wirst.


https://www.haus-der-stille.at/


Freu mich auf die gemeinsame Zeit. 
Parvati

Qi Gong und seine Wirkung!

 

Qi Gong ist ein sanfter Weg zur innerer Harmonie von Körper, Geist zu finden und ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. 
 
Durch vielfältige Entspannungstechniken sowie gesundheitsfördernden Körperhaltungen, sanften Bewegungen, Vorstellungsübungen, Atemtechniken, Selbstmassage und Meditation nährst du dich und deinen Körper, speicherst die Energie und aktivierst deine Selbstheilungskräfte. 
 
• Qi Gong kann helfen, sich glücklich, entspannt und ausgeglichen zu fühlen. 


• Qi Gong ist leicht erlernbar und sehr wirkungsvoll.
 
• Qi Gong ist für fast jeden Gesundheitszustand geeignet. 

• Durch Qi Gong kannst du lernen deine Lebensenergie zu 
aktivieren, zu spüren und zu speichern.