Qi Gong TAG in Murau
SA 10.05.2025
PRAXIS & Philosophie des Qi Gong
Übungen aus der 5 Elemente Lehre
Das Holzelement
Von Angela Cooper
https://www.qigong-akademie.at/
Spannungen lösen
die Mitte finden
sich erden
Energie fließen lassen
Spaß an der Bewegung
Was erwartet dich!
Samstag Start 9.30 Uhr
• Wir beginnen mit einer kleinen Praxis um anzukommen
• Einführung ins Qigong und der 5 Elemente
• Qigong Praxis
12.00 Uhr Mittagspause
13.30 Uhr-17.00 Uhr
• Eintauchen in die Tiefe der Praxis
• Abschluss Nei Gong (Stille Praxis)
Für die kleinen Pausen zwischendurch stehen
Tee, Kaffee, Obst, Nüsse und Kuchen zur Verfügung!
Zu Mittag besteht die Möglichkeit essen zu gehen oder du nimmst dir etwas von zu Hause mit, ein Spar ist in unmittelbarer Nähe.
Für die Praxis benötigst du bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe, sowie eine Trinkflasche und eine Decke.
Du brauchst für diesen Kurs keine Vorkenntnisse mitzubringen.
Kursbeitrag
€ 100,-
Überweisung bitte auf folgendes Konto
Macheiner Daniela
AT 17 2081 5162 0191 4195
Verwendungszweck
Qigong
Ich freue mich auf die vertiefte Qi Gong Praxis
Alles Liebe
Parvati Daniela
Qi Gong Retreat!
Im Haus der Stille
ZEIT
Freitag 30. Mai 2025 18:00 - Sonntag 01.06. Juni 2025 14:00
BESCHREIBUNG
„ÜBUNGEN AUS DER 5 ELEMENTE LEHRE“
Von Angela Cooper
https://www.qigong-akademie.at/
An diesem Wochenende werden wir tiefer in die Qi Gong Praxis sowie in die Philosophie dieser jahrtausendealten Praxis eintauchen.
Du wirst erfahren, wie positiv und nährend sich einfache Qi Gong Übungen auf dein ganzes Körper-Geist-System auswirken können.
Neben der Körperlichen Praxis („Lebenspflege Übungen für zwischendurch”) tauchen wir auch in Nei Gong ein (die Stille Praxis).
Das ist der meditative Teil aus der Qigong Praxis, die im Sitzen oder Liegen ausgeübt werden kann.
Du brauchst dazu keinerlei Vorerfahrung mitbringen, das wichtigste ist offen für diese Praxis und dennoch so erwartungslos wie möglich zu sein.
KURSBEITRAG
€ 140,-
UNTERKUNFT/VERPFLEGUNG
€ 110,-
ANMELDEN
Melde dich jetzt für diese Veranstaltung an. Nach deiner Online-Anmeldung bekommst du ein Passwort zugeschickt, mit dem du deine Anmeldung im Bedarfsfall auch wieder ändern kannst.
Bitte lass uns wissen, ob du an dieser Veranstaltung teilnehmen wirst.
https://www.haus-der-stille.at/
Freu mich auf die gemeinsame Zeit.
Parvati
Qi Gong und seine Wirkung!
Qi Gong ist ein sanfter Weg zur innerer Harmonie von Körper, Geist zu finden und ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.
Durch vielfältige Entspannungstechniken sowie gesundheitsfördernden Körperhaltungen, sanften Bewegungen, Vorstellungsübungen, Atemtechniken, Selbstmassage und Meditation nährst du dich und deinen Körper, speicherst die Energie und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.
• Qi Gong kann helfen, sich glücklich, entspannt und ausgeglichen zu fühlen.
• Qi Gong ist leicht erlernbar und sehr wirkungsvoll.
• Qi Gong ist für fast jeden Gesundheitszustand geeignet.
• Durch Qi Gong kannst du lernen deine Lebensenergie zu
aktivieren, zu spüren und zu speichern.
